Exhale 健身
Hyatt 刚买下 Exhale 并允许用积分兑换体验的时候，DEVGRU 大曾写过一篇有关 Spa 的体验文。其实 Exhale 不仅仅有 Spa，它的理念是结合 Spa 和健身。我相信读者朋友里也有不少是健身爱好者，应该也会对健身服务感兴趣。细心的读者朋友们也已经发现，当你刷到 Hyatt Explorist 或者 Globalist 的时候，在 Exhale 此页面连上 Hyatt 账号后，都会获赠两份礼物：一是一周免费 Exhale 会员，可以不限次数免费参加他们的健身课程；二是在入住 Hyatt 的时候，也可以获得相应的免费课程，如下图所示。
前段时间刚好 LD 的账号里收到了如下一个活动邀请，邀请 Hyatt 会员和一位同伴参与免费的 45 分钟健身课程，以及迷你 Spa 服务。参加的话还可以附赠 2000 Hyatt 分。这家 Exhale 离我家很近，我想也没想就预约了，顺便帮大家体验一下 Exhale 的健身课程到底如何。
课程体验
我们准时来到了这家位于 Loews 酒店里的 Exhale，发现那天体验课程真的来了不少人。LD 收到这个邀请的时候，还只是 Explorist，所以虽说不知道 Hyatt target 人群的算法，但看来任何级别都有可能收到邀请。Exhale 门口布置了一个小展台，一边摆了一些水果和轻食，另一边摆了小礼物，大家随便可以领取，里面是一个水杯和一些护肤小样（身体乳、卸妆巾之类的）。
前台很热情地招呼大家填表。如果第一次来，需要登记一下基本信息，以及填一张有关身体健康的 waiver。
我们想先把迷你 Spa 给做了。所谓迷你 Spa，就是坐在椅子上，大约十五分钟针对肩颈和后背的按摩。当时有三个椅子和三个按摩师，手法还是挺不错的，不过当然比不上全身按摩。
然后就会有老师带我们去餐馆整个健身房的设施和教室。下图是通往教室的走廊。
教室旁边有一个露台，外面可以休息。
两个教室之间有储物柜，这里是没有人看守的，也不能上锁，只能自己放一些换下来的衣物之类的。
健身房的器具还是挺齐全的，不用自己带任何东西，譬如瑜伽垫之类的。
具体上课的时候我就没有拍照了。因为是体验课，人真的很多，教室很挤，我想平时应该不会有这么多人。正如邮件里介绍的，这个 45 分钟课程的内容划分为四大块：有氧训练、Barre、HIIT、瑜伽。教室里会有一位老师主代课，旁边还有两位老师协助帮助大家调整姿势之类的。老师反复强调，大家一定要根据自己的身体情况来调整强度，不需要完全跟得上她。整堂课跟下来还是非常爽的，我想一定燃烧了很多卡路里。
如果是免费课程，还是很鼓励大家去尝试一下。我之后也会去预约那一周的课程体验。不过我没有了解如果是付费会员制，会是多少价钱，如果了解的小伙伴可以在回复里补充一下。